مع الأيام الباردة والقاتمة التي تسيطر على العالم في فصل الشتاء، يسعى العديد من الناس إلى تناول المشروبات الساخنة للتدفئة..
من المعروف لدى الكثير أن مشروب الشاى بأنواعه سواء الأخضر أو الأسود من المشروبات المحببة عند الناس بمختلف بلدان العالم.
كشفت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر بطب قصر العينى، رئيس الجمعية المصرية لأمراض السكر والميتابوليزم، إن شرب الشاي يقلل نسبة الإصابة بأمراض السكر وخصوصا سكر النوع 2..
الشاي الأخضر من المشروبات المحببة لدى الكثير من الأشخاص،و يتميز الشاى بفوائد صحية متعددة من بينها أنخفاض ضغط الدم ، والشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة. كما يساهم فى انخفاض مستويات الكافيين
الشاي المشروب المفضل للمصريين، فهو مسئول عن تحسين المزاج وله فوائد صحية عديدة، فهو غنى بمضادات الأكسدة التي تحمى من الأمراض، لكن هناك ضوابط لشرب الشاي والاستفادة من فوائده الصحية..
الشاي مشروب الشعب المصرى، فلا يوجد بيت يخلو من هذا المشروب، لكن يجب اتباع عدد من النصائح عند شرب الشاي للاستفادة من فوائده الصحية وتجنب أضراره.
يلعب الشاي دوراً مهماً في زيادة التركيز والخروج من حالة الملل والخمول لكل من يتناوله في مختلف الأوقات، فالشاي يحتوي على مادة الكافيين المعروفة بقوتها في زيادة النشاط والحيوية
تم استخدام الشاي لعدة قرون لخصائصه الطبية، إنه مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا من التلف، أظهرت بعض الدراسات أن الشاي يمكن أن يساعد أيضًا في إنقاص الوزن
قال الدكتور هانى جبران استشارى التغذية العلاجية والسمنة أن الإفراط فى تناول الشاي الأخضر خطر لأن به نسبة كافين عالية جدا والشاى مفيد ولكن الإسراف فيه غلط.
يحتفل العالم باليوم العالمى للشاي، في 21 مايو من كل عام، وقد وجدت الأبحاث أن تناول 2-3 أكواب من الشاي يوميًا يرتبط بتقليل مخاطر الوفاة المبكرة، وأمراض القلب
تلعب مادة الكافيين ومضادات الأكسدة الموجودة في الشاي دورًا في زيادة التمثيل الغذائي لدينا
فى التقرير التالى نستعرض فوائد الشاى الأسود وفق ما ذكره موقع prevention.
يمكن أن يؤثر التعرض المستمر للملوثات على صحتك بأكثر من طريقة، نظرًا لارتفاع مستويات التلوث في أجزاء عديدة من البلاد منذ الشهر الماضي ، يواجه الكثيرون أمراضًا مرتبطة بالتلوث مع الانتقال في الطقس..
كشف الخبراء أن الشاى دواء عجيب يمكنه خفض مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والخرف، حيث يمكن للكوب الواحد أن يقلل من التوتر.
لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن شرب الشاي له مجموعة من الفوائد الصحية ، وأظهرت الأبحاث أن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي
مرض السكري يحدث نتيجة عدم امتصاص الجلوكوز الذى يدخل إلى الجسم نتيجة بعض المشاكل فى البنكرياس، لذا فإن أفضل طريقة للتعامل مع مرض السكرى هى العثور على المشكلة الرئيسية التى تجعل الأنسولين فى جسمك.
الصداع حالة مرضة تصاب الملايين حول العالم بشكل يومى، خاصة الصداع النصفى وصداع التوتر، وعلى الرغم من أن العديد من الأدوية تستهدف تخفيف أعراض الصداع.
في اللحظة التي تسمع فيها صوت الهسهسة بعد فتح علبة مشروب غازي ، فأنت تعلم أنك ستحصل على لحظة منعشة.
الشاى.. المشروب الرسمى للعديد من الشعوب يحظى بشعبية كبيرة بين دول العالم، يضم مجموعة متنوعة من الأنواع، لكن أكثرهم شعبية هو الشاى الأسود الذى يحتوى على العديد من الفوائد الصحية.
يحظى الشاي بشعبية كبيرة بين دول العالم، فهو المشروب الرسمى للعديد من الشعوب خاصة أنه يضم مجموعة متنوعة من الأنواع،لكن أكثرهم شعبية هو الشاى الأسود الذى يحتوى على العديد من الفوائد الصحية.